Дофамиин - нейромедиатор, который вырабатывается в мозгу, чтобы поощрять деятельность человека.
Например, раньше, чтобы выжить нужно было охотиться или долго собирать еду. Чтобы подкреплять деятельность, которая приносит пользу организму, мозг научился вырабатывать дофамин.
Ожирение и вредные привычки, приводят к снижению количества дофаминовых рецепторов и их чувствительности. Короче, к снижению радости ведет радость, полученная искусственно, а не результатом определенной работы. Таким образом, мозг привыкает к тому, что удовольствие можно получить от тортика, сигареты, рюмки или даже дрочки, поэтому не нужно работать и получать удовольствие от любимого дела.
Чтобы восстановить правильную работу дофаминовой системы, важно насовсем отказаться от вредных привычек и найти им замену в виде творческой, умственной или физической деятельности.
