Концепция S.M.A.R.T.

S.M.A.R.T. - Specific. Measurable. Attainable. Relevant. Time-bound.
Если по-русски, то Конкретность. Измеримость. Достижимость. Актуальность. Ограниченность во времени.

Что это такое?
Это система постановки задач.

Зачем это нужно?
Чтобы задачи выполнялись. SMART выжимает самый сок мотивации из задания.

Конкретность - конечная цель выполнения этой задачи.
Измеримость - в чем будет меряться результат, т.е. в каких единицах (рублях, процентах, килограммах и прочее).
Достижимость - показатель реальности выполнения такой задачи.
Актуальность - нужность выполнения данной задачи, насколько она действительно значима для общего дела.
Ограниченность во времени - промежуток, за который необходимо выполнить задачу.

Как правило, задача выполняется за 2-3 временных промежутка, которые были выделены. Но чтобы мотивация была побольше, лучше делить время на 2 и не огорчаться если выполнение несколько затянулось.