Previous Entry Share Next Entry
про чувства
bob_ling
То, что я чувствую - это то, что я хочу. Если мне постоянно страшно, значит я боюсь бояться. Если я чувствую обиду, значит мне стыдно или страшно испытать обиду, проявить ее, я отказываю себе в мыслях, что я обижен - ведь так же нельзя, меня этому не учили в детстве! Вернее учили, но другому. То же со стыдом, гневом, злостью и т.д. Достаточно позволить себе чувствовать, понять что это нормально, если можно, то отреагировать.

С другой стороны, например, отреагирование не всегда уместно. Глупо было бы отвечать на каждую неприятность и это опыт - знать как и в каких ситуациях действовать, куда нажать чтобы отпустило и рассосалось.


?

Log in

No account? Create an account