Previous Entry Share Next Entry
Книга, которая изменила мою жизнь
bob_ling
Есть такой дедуля-психотерапевт Михаил Литвак, понаписал он много книг, часто с повторяющимся контентом. Но одну из них мне хотелось бы выделить особенно - "Принцип сперматозоида" (даю простую ссылку на озон, но думаю где скачать бесплатно сами знаете).

Название отпугивает. Какой еще нахрен принцип какого сперматозоида? Про что это вообще?
Книга состоит из набора жизненных афоризмов, которые позволяют сформироваться взрослой независимой личности.

Перечитывал, наверное, раз 5. И еще один раз записал в тетрадь.
Спасибо Вам, Михаил Ефимович.

Принцип сперматозоида

  • 1
Привет! Мне у него "Психологическое айкидо" понравилось.

привет, да, надо будет потом и про эту книгу написать

Больше всего мне помогла его книга "Записки трусливой львицы". Последние полгода под впечатлением. Огромный мотиватор.
А самое лучшее открытие для меня этой зимой - суставная гимнастика Бубновского.
https://www.youtube.com/watch?v=UwP7Mj0Phsg
Вот именно этот ролик, а не медленные адаптивные. Быстрая музыка, куча теток и мужиков, которые делают это в тыщу раз лучше меня.
Первый раз делала в офисе, разозлившись, что от компа уже на работе голова шла уже очень уж слишком кругом и хотелось сделать хоть что-то.
А потом оказалось, что если делать пару раз в неделю, то летаешь. Понятно, что не все сразу, понятно, что медленее. Но фиг с ними, трудностями, я их согласна терпеть, без них на новый уровень никак не перейти ни в одном начинании.

  • 1
?

Log in

No account? Create an account